Sport für und mit Älteren

Zielgruppe:   Frauen

Alter:   ab 60 Jahre
Tag:   Montag
Uhrzeit:   18:00 – 20:00
Halle:   Grundschule Max-Wiethoff-Str. 14
Übungsleiter:   Irmgard Deppe
Kontakt:   02323 8994813

Zielgruppe:   Frauen / Männer ab 60 Jahre

Alter:   ab 60 Jahre
Tag:   Mittwoch
Uhrzeit:   17:30 – 19:00
Halle:   Grundschule Max-Wiethoff-Str. 14
Übungsleiter:   Ruth Martins
Kontakt:   0160-96795285

Stuhlgymnastik

Zielgruppe:   Frauen / Männer

Tag:   Mittwoch
Uhrzeit:   16:00 – 17:30
Halle:   Grundschule Max-Wiethoff-Str. 14
Übungsleiter:   Hildegard Kielholz
Kontakt:   02323 30826

Zur Stuhlgymnastik treffen sich mittwochs Frauen und Männer in der Turnhalle.

Die Gymnastik ist sehr vielseitig und es wird kein Körperteil vergessen zu trainieren.

Sie ist für Menschen gedacht, die sich nicht mehr so bewegen können. Das heißt die in der Halle laufen oder sich auf die Matte legen können.

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Kontakt

TV Börnig-Sodingen 1889/90 e.V.
Castroper Str. 184
44627 Herne
Tel.: 02323 33244
Mail: info(at)tbs-herne.de
Homepage: www.tbs-herne.de

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