Gymnastik und Tanz
Zielgruppe: Mädchen
Minis (zur Zeit ausgebucht)
Alter: 4- 5 Jahre
Trainingszeit: Freitag 17:00-18:00 Uhr
Halle: Sporthalle Castroper Str. 251
Übungsleiterin: Maren Steinkötter
Kontakt: 0163 9246024
Team Lotta (zur Zeit ausgebucht)
Alter: 6-8 Jahre
Trainingszeit: Dienstag 16:30-18:00 Uhr
Halle: Sporthalle Castroper Str. 251
Übungsleiterin: Dilara Stude & Sophia Illig
Kontakt: 0177 7835655 & 0163 8828070
Simbas (zur Zeit ausgebucht)
Alter: 8-10 Jahre
Trainingszeit: Dienstag 16:30-17:30 Uhr &
Freitag 16:00-17:30 Uhr
Halle: Sporthalle Castroper Str. 251
Übungsleiterin: Caroline Afken
Kontakt: c.afken@icloud.com
Tempora – Wettkampfgruppe
Alter: 12-15 Jahre
Trainingszeit: Dienstag 18:00-19:00 Uhr &
Freitag 17:30-19:30 Uhr
Halle: Sporthalle Castroper Str. 251
Übungsleiterin: Caroline Afken
Kontakt: c.afken@icloud.com
Bellas – Wettkampfgruppe
Alter: ab 16 Jahre
Trainingszeit: Dienstag 18:00-19:30 Uhr &
Freitag 18:00-20:00 Uhr
Halle: Sporthalle Castroper Str. 251
Übungsleiterin: Maren Steinkötter & Hannah Schöpper
Kontakt: 0163 9246024
Gymnastik und Tanz
Die Rhythmische Sportgymnastik (RSG) ist ein ästhetisches Highlight im Sport, sie wird auch als die eleganteste Sportart der Welt bezeichnet. RSG ist eine sehr vielfältige Sportart, die ein hohes Maß an Körperbeherrschung, Gleichgewichts- und Rhythmusgefühl verlangt und aus den Sportarten Gymnastik, Ballett, Turnen und Tanzen verschiedene Elemente aufgreift. Es gibt Einzel- und Gruppenübungen, die mit und ohne Handgeräte zur Musik eingeübt werden. Die Handgeräte der RSG sind Seil, Ball, Reifen, Keulen und Band. Der scheinbar mühelose Umgang mit den verschiedenen Handgeräten fesselt jeden Betrachter.
Ebenso gehört Gymnastik und Tanz zu unseren Trainingseinheiten. Hier wird in der Gruppe neben einer Gymnastikübung ein Tanz einstudiert. Bei der Gymnastikübung wird mit einem oben genannten Handgerät geturnt. Der Tanz beinhaltet Elemente aus Modern Dance, Jazz Dance und weiteren Tanzstilen, sowie aus dem Ballett und Turnen.
Diese wunderschöne Sportart ist für alle Mädchen und Jugendliche geeignet, die Spaß an der Bewegung mit Musik haben. Gerne kann an einem Probetraining teilgenommen werden. Melden Sie sich dazu einfach bei den Trainerinnen.
